10月28日の日記

主婦って大変と思うのは、やっぱり毎日毎日のご飯作り。

特に子どもの健康を考えるといいかげんなものは作れないし。。。

でも、金曜はいつも残り物、冷蔵庫にあるものでというかんじになるのですが、今日は煮込みうどんにしようと思っていました。

お友達も来る予定だったので、簡単なもので。

でも、冷蔵庫にあるゆでたブロッコリーを使いたかったので、パスタに変更。

普段、パスタって夫は（休日の昼に）よく作るけど、私は時々昼ぐらいかなぁ。それもむちゃくちゃ手の込んだミートソースを冷凍しておいて、使ったりしています。

でも、今日は簡単にバターとおしょうゆ味で。

おいしかったのだけど、子どももいっぱい食べてくれたのだけど、おいしくしたために、かなり塩分は濃かったと思います。

私ものどが渇いたし、子ども達も後でおちゃをたくさん飲んでいました。

こういうおいしさを子ども達があまり知ってしまうと、どんどん味の濃いものを好きになりそうでこわいです。

といっても、土日はよく外食している我が家。

その分、平日は家できちんとしたものを食べさせているつもりです。

でも、今日のパスタはおいしさメインで、栄養軽視だったので、罪悪感。

そうはいっても、外で食べたらもっと味も濃かっただろうし、ジュースなんかも飲んでいるかも。と自分を慰めています。